De klassieker onder de tollen!
De sporttol rust door de geïntegreerde stalen kern stabiel op de bodem. Bij de kleinste belasting ontstaat onmiddellijk een gevoelig evenwicht: hij kantelt terzijde en de gebruiker moet onmiddellijk reageren. Door de halve kogelvorm is het kantelmoment aanzienlijk groter dan bij ellipsvormige kunststof tollen. Vandaar dat elke balansoefening tot een sportieve uitdaging wordt voor evenwichtszin en coördinatievermogen.
Product details:- Beklede houten schijf
- Met aluminium halve bol
- Belastbaarheid: tot 180 kg
- Incl. antislip rubberen onderlegger
- Hoogte: 12 cm
- ø ca. 37 cm
Om het best mogelijke training effect te bereiken:- Train op blote voeten
- Wanneer men hulp krijgt, wordt men vastgepakt bij de schouders, omdat wanneer men telkens een zijde van lichaamsgewicht tot buiten het middelpunt van het toestel brengt het de sporter uit concentratie brengt.
Probeer de balans zelfs te houden zonder te balanceren met armbewegingen , want dit mag alleen worden gedaan door het voeten en been werk, of door de core-stability (kernstabiliteit).
De balancetol is niet te onderschatten!
Met de sporttol Classic wordt niet alleen de balance gestimuleerd. Ook worden voet-, been- en bekkenspieren versterkt en bij oefeningen geknield, zittend en op de buik liggend bovendien ook nog de rompspieren. De tol bestaat uit een niet slippende houten schijf en een vastgeschroefde aluminium halve bol met stalen kern en is belastbaar tot een lichaamsgewicht van 180 kg.
Een balancetol met hoge eisen aan evenwicht en coördinatie: de Sport-Thieme sporttol "Classic".